Επικαιρότητα Ενημέρωση Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2015 :
~ Εάν μια ελεύθερη κοινωνία δεν μπορεί να βοηθήσει τους πολλούς που ζουν στην φτώχεια, δεν μπορεί να σώσει τους λίγους που είναι πλούσιοι.- John F. Kennedy
~ Εάν μια ελεύθερη κοινωνία δεν μπορεί να βοηθήσει τους πολλούς που ζουν στην φτώχεια, δεν μπορεί να σώσει τους λίγους που είναι πλούσιοι.- John F. Kennedy
Σε ερώτηση σχετικά με την πιθανότητα εξόδου της χώρας από το ευρώ, οι ερωτηθέντες εκτιμούν πως τέτοιο σενάριο είναι πιθανότερο να γίνει πραγματικότητα με κυβέρνηση που θα έχει κορμό το ΣΥΡΙΖΑ (55%), και λιγότερο πιθανό με μία κυβέρνηση που θα έχει κορμό τη ΝΔ (10%).
Τέλος, 41% των πολιτών θεωρούν ότι ο Αντώνης Σαμαράς μπορεί να διαπραγματευτεί καλύτερα με τους δανειστές, έναντι του Αλέξη Τσίπρα, τον οποίο εμπιστεύονται για τη διαπραγμάτευση 32% των ερωτηθέντων.
*** Μήνες για ένα ραντεβού στο Νοσοκομείο
Μεγάλο πρόβλημα υπάρχει με τα ραντεβού στο Νοσοκομείο Καλαμάτας. Μας έλεγε συνταξιούχος ότι μήνες τώρα προσπαθεί να κλείσει ραντεβού για οφθαλμίατρο. Έπειτα από πολλά βάσανα, ο άνθρωπος κατάφερε να κλείσει ραντεβού. Ξέρετε για πότε; Για το Μάιο! Αυτή η οργάνωση και η δωρεάν Υγεία μάς σκοτώνουν τελικά… Β.Β. -
Σήμερα Κυριακή, στις 6.30 το απόγευμα, το Λύκειο των Ελληνίδων Καλαμάτας θα κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίτα του στο συνεδριακό κέντρο του ξενοδοχείου Elite. -
*** ΣΥΡΙΖΑ: Επικεφαλής στο Επικρατείας ο Κ. Τσουκαλάς
Η Κουμουνδούρου έδωσε στην δημοσιότητα το ψηφοδέλτιο Επικρατείας , στο οποίο μετέχουν έξι γυναίκες.
Τσουκαλάς Κωνσταντίνος Ακαδημαϊκός
Αντωνοπούλου Ράνια Πανεπιστημιακή Ερευνήτρια
Σκουρλέτης Πάνος Οικονομολόγος
Κυρίτση Αγλαϊα Δημοσιογράφος
Τόσκας Νικόλαος Στρατηγός εν αποστρατεία
Χριστοδουλοπούλου Τάσια Νομικός
Τσιρώνης Γιάννης Χημικός
Φιλίνη Άννα Αρχιτέκτων /Εικαστικός
Παπαδόπουλος Νίκος Αγρότης
Γέρου Κάτια Ηθοποιός
Αχτσίογλου Έφη Διδάκτωρ Ερευνήτρια
Πελεγρίνης Θεοδόσης π. Πρύτανης ΕΚΠΑ
*** Το Ποτάμι: Ο Π.Καρκατσούλης επικεφαλής στο Επικρατείας
Ο Σταύρος Θεοδωράκης
Τον βραβευμένο ως τον καλύτερο δημόσιο λειτουργό στον κόσμο, Παναγιώτη Καρκατσούλη, θέτει επικεφαλής στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας το Ποτάμι του Σταύρου Θεοδωράκη.
*** Το ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ
*** Το ψηφοδέλτιο επικρατείας του συνδυασμού «ΑΝΤΑΡΣΥΑ - ΜΑΡΣ»
Κώστας Γούσης, νέος δικηγόρος με μεταπτυχιακές σπουδές στις πολιτικές επιστήμες, μέλος της αντιφασιστικής καμπάνιας για την Ουκρανία. Το διάστημα που φοιτούσε στο ΑΠΘ, πρωτοστάτησε στο φοιτητικό κίνημα του 2006-7. Μέλος του Κ.Σ. της νΚΑ
Γιώργος Γρόλλιος, καθηγητής στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης. Εργάστηκε ως δάσκαλος από το 1985 μέχρι το 1999 και ήταν ένας από τους συνδικαλιστές που ίδρυσαν και συγκρότησαν τις Συσπειρώσεις - Παρεμβάσεις στον χώρο της εκπαίδευσης.
Γιώργος Δελαστίκ, δημοσιογράφος και διευθυντής της εβδομαδιαίας εφημερίδας της ανεξάρτητης Αριστεράς Πριν. Ασχολείται ειδικά με θέματα εξωτερικής και διεθνούς πολιτικής, για τα οποία έχει συγγράψει εφτά βιβλία. Μέλος της Π.Ε. του ΝΑΡ για την Κομμουνιστική Απελευθέρωση.
Θανασούλας Δημήτρης, συνταξιούχος τραπεζικός, πρώην συνδικαλιστής της ΟΤΟΕ, ιδρυτικό στέλεχος της ΟΚΔΕ-Σπάρτακος.
Κωνσταντίνος Κατσιάβαλος, συνταξιούχος μεταλλειολόγος, διετέλεσε μέλος του ΔΣ των εργαζομένων στο ΙΓΜΕ και μέλος της Διοικούσας Επιτροπής του Τομέα Κεντρικής Μακεδονίας του ΤΕΕ ως συνεργαζόμενος με την Πανεπιστημονική
Γιώργος Ρούσης, αγωνιστής της κομμουνιστικής αριστεράς, ομότιμος καθηγητής Παντείου Πανεπιστημίου, μαρξιστής ερευνητής και συγγραφέας
Σπύρος Σακελλαρόπουλος, κοινωνιολόγος και συγγραφέας, καθηγητής στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Μέλος του Πανελλαδικού Γραφείου της ΑΡΑΝ και του ΠΣΟ της ΑΝΤΑΡΣΥΑ.
Αντώνης Σταματόπουλος, τεχνίτης σιδηροδρόμων, πρώην πρόεδρος εργαζομένων σωματείου ΜΕΤΡΟ, επιστρατευμένος απεργός.
Τάσος Σταυρόπουλος, φιλόλογος, συνταξιούχος εκπαιδευτικός, πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Συνταξιούχων Eκπαιδευτικών. Διετέλεσε επί σειρά ετών πρόεδρος της Ε΄ ΕΛΜΕ Αν. Αττικής. Είναι γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής του Σχεδίου Β΄.
Μαρία Στύλλου, ηγετικό και ιδρυτικό μέλος του ΣΕΚ, υπεύθυνη του περιοδικού «Σοσιαλισμός από τα κάτω», με μεγάλη διαδρομή στο κίνημα και στην Αριστερά, ξεκινώντας από τα δύσκολα χρόνια της δεκαετίας του 1950
Ειρήνη Φωτέλλη, εργαζόμενη στην ΕΡΤ από το 1994. Τους τελευταίους δεκαεννέα μήνες βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του αγώνα ενάντια στο “μαύρο” και για την επαναλειτουργία της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης, ως ενεργό μέλος του ERTOPEN.
Λευτέρης Χαραλαμπόπουλος, δημοσιογράφος και εκδότης του περιοδικού Unfollow. Ασκεί ανεξάρτητη, αποκαλυπτική δημοσιογραφία και ασχολείται με το μαχητικό ρεπορτάζ. Αυτό τον έχει φέρει σε σύγκρουση με μεγάλα συμφέροντα και ισχυρούς επιχειρηματίες της χώρας.
*** Το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο εκλογικών δαπανών ανά περιφέρεια
*** Επιδοτήσεις σε ανέργους ώστε να ανοίξουν τη δική τους επιχείρηση - Δείτε αναλυτικά τι απαιτείται
Επιδοτήσεις εως και 40.000 ευρώ και σε ποσοστό 100% της επένδυσης θα λάβουν περίπου 1.250 άνεργοι του ΟΑΕΔ ώστε να ανοίξουν την δική τους επιχείρηση και να βγουν από τον ''γολγοθά'' της ανεργίας βάζοντας σε τροχιά υλοποίησης την δική τους επιχειρηματική ιδέα.
Το νέο πρόγραμμα που θα παρέχει επιδοτήσεις σε ανέργους από το ΕΣΠΑ ονομάζεται «Επιχειρηματική Ευκαιρία» και συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ) στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ανταγωνιστικότητα, Επιχειρηματικότητα, Καινοτομία (ΕΠΑνΕΚ)». Η ημερομηνία έναρξης της υποβολής των αιτήσεων αναμένεται να ανακοινωθεί μετά τις εκλογές.
Το νέο πρόγραμμα που χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ και θα δίνει επιδοτήσεις σε ανέργους εγγεγραμμένους του ΟΑΕΔ, εντάσσεται στον Άξονα Προτεραιότητας 2 του ΕΠΑΝΕΚ: «Προσαρμογή εργαζομένων, επιχειρήσεων και επιχειρηματικού περιβάλλοντος στις νέες αναπτυξιακές απαιτήσεις», και συγκεκριμένα, στον ειδικό στόχο: την αύξηση της υγιούς νεοφυούς επιχειρηματικότητας και αυτοαπασχόλησης» και την επενδυτική προτεραιότητα καθώς και την αυτοαπασχόληση, επιχειρηματικότητα και δημιουργία επιχειρήσεων, συμπεριλαμβανομένων πολύ μικρών, μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων.
Στόχος του νέου προγράμματος του ΕΣΠΑ είναι η στήριξη για την ανάπτυξη υγιούς νεοφυούς, επιχειρηματικότητας που θα συνδέεται άμεσα με τη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας.
Για το λόγο αυτό το πρόγραμμα στοχεύει:
* Στη δημιουργία νέων, καινοτόμων και βιώσιμων επιχειρήσεων και
* Στην ενίσχυση της απασχόλησης με την πρόσληψη τουλάχιστον ενός ατόμου
Δυνητικοί δικαιούχοι της δράσης είναι οι άνεργοι εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ, μέχρι την ημερομηνία έναρξης της επιχειρηματικής τους δραστηριότητας στη ΔΟΥ και οι οποίοι δεν ασκούσαν επιχειρηματική δραστηριότητα ή ελευθέριο επάγγελμα από 1/1/2014 έως και την ημερομηνία προκήρυξης.
Οι επιχειρήσεις που θα συσταθούν στο πλαίσιο των επενδυτικών προτάσεων θα πρέπει:
* Να έχουν κάνει έναρξη στη ΔΟΥ μετά την ημερομηνία προκήρυξης του Προγράμματος
* Να λειτουργήσουν νόμιμα εντός της Ελληνικής Επικράτειας
* Να λειτουργήσουν αποκλειστικά με μία από τις ακόλουθες επιχειρηματικές μορφές:
Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης, Ομόρρυθμη Εταιρεία, Ετερόρρυθμη Εταιρεία, Ι.Κ.Ε, ατομική επιχείρηση και κοινωνική επιχείρηση.
* Κάθε επιλέξιμο φυσικό πρόσωπο να συμμετέχει στην υποβολή μίας επενδυτικής πρότασης.
* Το επιχειρηματικό τους σχέδιο να αφορά στις επιλέξιμες κατηγορίες επιχειρηματικών δραστηριοτήτων. Εξαιρούνται οι δραστηριότητες που δεν στηρίζονται από τον Κανονισμό για Ενισχύσεις Ήσσονος Σημασίας - De Minimis (EK 1407/2013).
Τα επιχειρηματικά σχέδια που θα χρηματοδοτηθούν θα πρέπει να έχουν καινοτομικό χαρακτήρα και να αφορούν, κατά προτεραιότητα, στους εννέα (9) στρατηγικούς τομείς προτεραιότητας του ΕΠΑνΕΚ:
* Αγροδιατροφή/Βιομηχανία Τροφίμων
* Εφοδιαστική Αλυσίδα
* Ενέργεια
* Περιβάλλον
* Τεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΤΠΕ)
* Τουρισμός
* Υγεία
* Υλικά - Κατασκευές
* Πολιτιστική - Δημιουργική Βιομηχανία
Στο πλαίσιο του προγράμματος ενισχύονται έργα συνολικού προϋπολογισμού ύψους επένδυσης (επιχορηγούμενος π/υ) από 25.000,00 ευρώ έως 40.000,00 ευρώ. Το ποσοστό ενίσχυσης των επενδυτικών προτάσεων ορίζεται σε 100% του συνολικού προϋπολογισμού της επένδυσης. Υπάρχει δυνατότητα καταβολής προκαταβολής μέχρι και το 40% της αναλογούσας Δημόσιας Δαπάνης έναντι ισόποσης εγγυητικής επιστολής.
Η χρηματοδότηση γίνεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση και ειδικότερα από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ) και από το Ελληνικό Δημόσιο. Το πρόγραμμα χρηματοδοτείται με συνολικό ποσό 50 εκατ. ευρώ (Δημόσια Δαπάνη) και κατανέμεται στις περιφέρειες της χώρας ως εξής:
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΡΓΩΝ
Η διάρκεια υλοποίησης των εγκεκριμένων έργων ορίζεται σε είκοσι τέσσερις (24) μήνες από την ημερομηνία της απόφασης ένταξης του επιχειρηματικού σχεδίου.
ΕΠΙΛΕΞΙΜΕΣ ΔΑΠΑΝΕΣ
1) Λειτουργικές (ενοίκια, λογαριασμοί ΔΕΚΟ, έξοδα προβολής & διαφήμισης)
2) Εξοπλισμός, προμήθεια πρώτων υλών και ενδιάμεσων προϊόντων, αποσβέσεις παγίων
3) Δαπάνες παροχής υπηρεσιών (νομικής, συμβουλευτικής, λογιστικής υποστήριξης και σύνταξης και παρακολούθησης επιχειρηματικού σχεδίου κλπ.)
4) Ασφαλιστικές εισφορές επιχειρηματία
5) Μισθολογικό κόστος για νέα/ες θέση/εις εργασίας υπό την προϋπόθεση διατήρησής
της/τους μετά το πέρας της επιχορήγησής της/τους.
Η επιλεξιμότητα των δαπανών δύναται να ξεκινήσει από την ημερομηνία προκήρυξης.
ΥΠΟΒΟΛΗ - ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ -ΕΝΤΑΞΗ - ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ
Για την ένταξή τους στο πρόγραμμα οι δυνητικοί δικαιούχοι θα πρέπει να υποβάλλουν προς αξιολόγηση το επιχειρηματικό τους σχέδιο με βάση τη διαδικασία που θα καθοριστεί στην
προκήρυξη του Προγράμματος.
Οι προϋποθέσεις συμμετοχής, τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, ο τρόπος υποβολής των προτάσεων, η διαδικασία εξέτασης και αξιολόγησης των προτάσεων, η ένταξή τους για χρηματοδότηση, οι υποχρεώσεις των δικαιούχων στην περίπτωση έγκρισης της αίτησης ενίσχυσης και οι λοιποί όροι του Προγράμματος θα περιγραφούν αναλυτικά στον Οδηγό του Προγράμματος.
Στοιχεία της Δράσης είναι δυνατόν να τροποποιηθούν στην προκήρυξη που θα ακολουθήσει την οριστική έγκριση του Προγράμματος από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Η αξιολόγηση των επιχειρηματικών σχεδίων θα είναι συγκριτική, βάσει των κριτηρίων που θα οριστούν στην προκήρυξη.
Οι επιλέξιμες κατηγορίες επιχειρηματικών δραστηριοτήτων οι οποίες θα τύχουν επιχορήγησης στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης θα ορισθούν αναλυτικά στην προκήρυξή της. Ως ημερομηνία έναρξης της επιλεξιμότητας δαπανών ορίζεται η ημερομηνία προκήρυξης της δράσης. Η πραγματοποίηση δαπανών πριν την έκδοση της απόφασης ένταξης γίνεται με αποκλειστική ευθύνη της επιχείρησης και δεν δεσμεύει την απόφαση της Διοίκησης σχετικά με την έγκριση ή μη του σχεδίου.
Η προκήρυξη του Προγράμματος, ο Οδηγός εφαρμογής και τα Παραρτήματά του, θα αναρτηθούν στις ιστοσελίδες της ΕΥΔ ΕΠΑΕ http://www.antagonistikotita.gr και του ΕΣΠΑ
*** Ποια σημάδια δείχνουν ότι έχουν σοβαρό πρόβλημα οι αρτηρίες σας
Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που "εκπέμπει" ο οργανισμός του για να τον "ενημερώσει" ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.
Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή η στεφανιαία καρδιακή νόσος.
Δείτε τέσσερα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε σοβαρό πρόβλημα απόφραξης στις αρτηρίες σας:
Στυτική δυσλειτουργία
Οι άνδρες έχουν ένα ενσωματωμένο σύστημα "προειδοποίησης" για τη στεφανιαία νόσο. Όταν το να επιτευχθεί η στύση είναι δύσκολο ή αδύνατο, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι φραγμένων αρτηριών στην πύελο που εμφανίζεται πολύ πριν επέλθει μια καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν, κατά μέσον όρο, τρία έως πέντε έτη μεταξύ της έναρξης των προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας και της διάγνωσης της στεφανιαίας νόσου, χρονικό διάστημα που είναι αρκετό για να λάβετε τα μέτρα σας.
Απώλεια μαλλιών – φαλάκρα
Σε μια νέα έρευνα επάνω σε 37.000 άνδρες, αποδείχτηκε ότι η εκτεταμένη φαλάκρα στην κορυφή του κεφαλιού είναι δείκτης αυξημένου κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μια άλλη έρευνα σε πάνω από 7.000 άτομα (4.000 γυναίκες και 3.000 άντρες) διαπιστώθηκε ότι η μέτρια έως σοβαρή φαλάκρα διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο και στα δύο φύλα.
Το σχήμα στον λοβό του αυτιού
Ένας από τους πιο παράξενους δείκτες καρδιακής νόσου είναι η πτυχή στον λοβό του αυτιού (συγκεκριμένα, μία γωνιακή πτυχή στο αυτί που εκτείνεται διαγώνια από το ακουστικό κανάλι στο κατώτερο άκρο του λοβού του αυτιού). Η πτυχή του αυτιού μπορεί να προκύψει από κακή κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών στην καρδιά. Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι υποστηρίζουν πως μια πτυχή στο αυτί δεν είναι παρά μόνο μια γενική ένδειξη γήρανσης, ερευνητές έδειξαν μέσω μιας εξελιγμένης μεθόδου αξονικής τομογραφίας για τη μέτρηση της στεφανιαίας νόσου, ότι η πτυχή του αυτιού "προβλέπει" τις καρδιακές παθήσεις, ακόμη και αφότου οι συγγραφείς της έρευνας συνυπολόγισαν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία και το κάπνισμα.
Πόνος στην γάμπα όταν περπατάτε
Η αρτηριοσκλήρυνση μπορεί να μπλοκάρει τις αρτηρίες των ποδιών, ιδιαίτερα στους καπνιστές, προτού καν διαγνωστεί σε αυτούς στεφανιαία νόσος. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση χωρίς καθυστέρηση. Ο γιατρός σας θα εξετάσει τους παλμούς στα πόδια σας και θα εκτελέσει απλές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης των ποδιών και της ροής του αίματος για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της κακής κυκλοφορίας στα πόδια. Πηγή:onmed.gr
*** Πως να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας σε τρεις μέρες...
Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους πνεύμονες, ακόμη κι αν δεν έχουν ανάψει ένα τσιγάρο ποτέ στη ζωή τους...
ενώ άλλοι καπνίζουν για 40 χρόνια και τους πνεύμονες λειτουργούν τέλεια.
Όλα αυτά εξαρτώνται από τον οργανισμό του ατόμου. Επιπλέον, εμείς θα σας παρουσιάσουμε κάποιες συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας σε τρεις ημέρες.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία αποτοξίνωσης θα πρέπει να «πεταχτούν» όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, επειδή το σώμα σας χρειάζεται για να απαλλαγεί από τις τοξίνες.
Την πρώτη μέρα, πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων πριν πάτε για ύπνο. Απελευθερώνει τοξίνες στο έντερο που μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Οι πνεύμονες δεν πρέπει να επιβαρύνονται με το δύσκολο έργο του σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος κατά τη διάρκεια του καθαρισμού.
Πιέστε 2 λεμόνια σε 300 ml νερού πριν από το πρωινό.
Πίνετε 300 ml χυμού γκρέιπφρουτ. Αν δεν σας αρέσει η γεύση, μπορείτε πάντα να το αντικαταστήσει με χυμό ανανά. Οι χυμοί περιέχουν φυσικά αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν τα συστήματα αναπνοής.
Πίνετε 300 ml χυμού καρότου μεταξύ πρωινού και μεσημεριανού γεύματος. Αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει να καθαρίσει το αίμα σας κατά τη διάρκει τριών ημερών.
Κατά τη διάρκεια του γεύματος θα πρέπει να πίνετε 400 ml χυμό, πλούσιο σε κάλιο. Το κάλιο δρα ως τονωτικό καθαρισμού.
Πριν πάτε στο κρεβάτι κάνετε 400 ml χυμό cranberry, το οποίο θα βοηθήσει στον αγώνα κατά των βακτηρίων στους πνεύμονες, που μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις.
Περιποίηση του σώματος και ασκήσεις
Κάντε καθημερινά για 20 λεπτά ζεστό μπάνιο, θα επιτρέψει στο σώμα μέσω του ιδρώτα να χάσει περισσότερες τοξίνες.
Βάλτε 5 έως 10 σταγόνες ευκάλυπτο σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Τοποθετήστε το κεφάλι σας πάνω από το μπολ και εισπνεύστε τον ατμό, μέχρι το νερό να κρυώσει.
*** Κόλαση στον Άγιο Παντελεήμονα: Κρατούσαν φυλακισμένες νεαρές και τις βίαζαν
Σε κολαστήριο ψυχών είχε μετατρέψει ένα κύκλωμα μαστροπών ένα διαμέρισμα, στον Άγιο Παντελεήμονα!
Εκεί, ένας 50χρονος Μολδαβός και 5 συνεργοί του κρατούσαν φυλακισμένες και βίαζαν αλλοδαπές γυναίκες, οι οποίες είχαν έλθει στην χώρα μας με την ελπίδα μιας καλύτερης ζωής!
Η κόλαση που βίωναν οι νεαρές αποκαλύφθηκε, όταν μια 24χρονη κατάφερε να το σκάσει από το διαμέρισμα- κελί! Η 24χρονη Μολδαβή δραπέτευσε από τη «φυλακή» της και αμέσως πήγε στην αστυνομία όπου κατήγγειλε την σύγχρονη κόλαση που είχε στηθεί στο κέντρο της Αθήνας.
Στην κατάθεσή της στη ΓΑΔΑ υποστήριξε ότι οι δράστες της είχαν υποσχεθεί ότι θα της έβρισκαν δουλειά στην Ελλάδα ως καθαρίστρια με υψηλή αμοιβή. Αντί για αυτό εκείνοι επειδή η ίδια αρνιόταν πεισματικά να εκπορνευτεί, τον τελευταίο μήνα την βίαζαν μέχρι να λυγίσει!!!
Οι έρευνες της ΕΛ.ΑΣ. άρχισαν αμέσως και οδήγησαν στη σύλληψη ενός 50χρονου Μολδαβού, ενώ στο σπίτι αποκαλύφθηκε ότι είχαν φυλακίσει τουλάχιστον ακόμα εννιά γυναίκες, τις οποίες βίαζαν και τις εξανάγκαζαν να βγουν στο κλαρί!
Οι έρευνες των Αρχών συνεχίζονται για τον εντοπισμό των υπόλοιπων δραστών, ενώ η 24χρονη φιλοξενείται σε ξενώνα του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικής Αλληλεγγύης υπό την παρακολούθηση ψυχολόγων.
***
~ «Οι πολιτικοί σκέφτονται τις επόμενες
εκλογές. Οι ηγέτες σκέφτονται τις επόμενες γεννιές>>
Général De
Gaulle
~ Εάν μια ελεύθερη κοινωνία δεν μπορεί να βοηθήσει τους πολλούς που ζουν στην φτώχεια, δεν μπορεί να σώσει τους λίγους που είναι πλούσιοι.- John F. Kennedy
~ Εάν μια ελεύθερη κοινωνία δεν μπορεί να βοηθήσει τους πολλούς που ζουν στην φτώχεια, δεν μπορεί να σώσει τους λίγους που είναι πλούσιοι.- John F. Kennedy
~ «Μέτρα τον άνθρωπο όχι με τα λεφτά του,
ούτε και με τις γνώσεις του ακόμη, αλλά με το ποσόν της ευτυχίας που χαρίζει
στους συνανθρώπους του» .-
~ *O ΣΟΚΡΑΤΗΣ 436πχ. -438πχ έλεγε
: " Η ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΜΑΣ ΑΥΤΟΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ , ΔΙΟΤΙ ,
ΚΑΤΕΧΡΑΣΘΗ ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΙΣΟΤΗΤΑΣ ,
ΔΙΟΤΙ ΕΜΑΘΕ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ , ΝΑ ΘΕΩΡΟΥΝ ΤΗΝ ΑΥΘΑΔΙΑ
ΩΣ ΔΙΚΑΙΩΜΑ , ΤΗΝ ΠΑΡΑΝΟΜΙΑ , ΩΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ , ΤΗΝ ΑΝΑΙΔΕΙΑ ΤΟΥ
ΛΟΓΟΥ , ΩΣ ΙΣΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΑΡΧΙΑ , ΩΣ ΕΥΔΑΙΜΩΝΙΑ
" .-
*** Νέα δημοσκόπηση της Interview: Μπροστά ο ΣΥΡΙΖΑ με 1,9% έναντι της ΝΔ -
Τρίτη δύναμη το Ποτάμι, ακολουθούν από κοντά ΧΑ, ΠΑΣΟΚ & ΚΚΕ Προβάδισμα του ΣΥΡΙΖΑ κατά 1,9% έναντι της ΝΔ αποτυπώνει πανελλαδική δημοσκόπηση, που διενήργησε η εταιρεία INTERVIEW, στο χρονικά διάστημα από 9 έως και 11 Ιανουαρίου, για λογαριασμό του τηλεοπτικού σταθμού ΒΕΡΓΙΝΑ ΤV.
Σύμφωνα με τις απαντήσεις 1.000 ερωτηθέντων για την πρόθεση ψήφου, πρώτος αναδεικνύεται ο ΣΥΡΙΖΑ με ποσοστό 28,3% και ακολουθούν η ΝΔ με 26,4%, Το Ποτάμι με 5,5%, η Χρυσή Αυγή με 5,1%, το ΚΚΕ και το ΠΑΣΟΚ με 4,1% έκαστο, το Κίνημα Δημοκρατών Σοσιαλιστών με 2%, οι ΑΝΕΛ με 1,7% και η ΔΗΜΑΡ με 0,2%.Σε ερώτηση σχετικά με την πιθανότητα εξόδου της χώρας από το ευρώ, οι ερωτηθέντες εκτιμούν πως τέτοιο σενάριο είναι πιθανότερο να γίνει πραγματικότητα με κυβέρνηση που θα έχει κορμό το ΣΥΡΙΖΑ (55%), και λιγότερο πιθανό με μία κυβέρνηση που θα έχει κορμό τη ΝΔ (10%).
Τέλος, 41% των πολιτών θεωρούν ότι ο Αντώνης Σαμαράς μπορεί να διαπραγματευτεί καλύτερα με τους δανειστές, έναντι του Αλέξη Τσίπρα, τον οποίο εμπιστεύονται για τη διαπραγμάτευση 32% των ερωτηθέντων.
Σήμερα Κυριακή, στις 6.30 το απόγευμα, το Λύκειο των Ελληνίδων Καλαμάτας θα κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίτα του στο συνεδριακό κέντρο του ξενοδοχείου Elite. -
Τσουκαλάς Κωνσταντίνος Ακαδημαϊκός
Αντωνοπούλου Ράνια Πανεπιστημιακή Ερευνήτρια
Σκουρλέτης Πάνος Οικονομολόγος
Κυρίτση Αγλαϊα Δημοσιογράφος
Τόσκας Νικόλαος Στρατηγός εν αποστρατεία
Χριστοδουλοπούλου Τάσια Νομικός
Τσιρώνης Γιάννης Χημικός
Φιλίνη Άννα Αρχιτέκτων /Εικαστικός
Παπαδόπουλος Νίκος Αγρότης
Γέρου Κάτια Ηθοποιός
Αχτσίογλου Έφη Διδάκτωρ Ερευνήτρια
Πελεγρίνης Θεοδόσης π. Πρύτανης ΕΚΠΑ
*** Το Ποτάμι: Ο Π.Καρκατσούλης επικεφαλής στο Επικρατείας
Ο Σταύρος Θεοδωράκης
Τον βραβευμένο ως τον καλύτερο δημόσιο λειτουργό στον κόσμο, Παναγιώτη Καρκατσούλη, θέτει επικεφαλής στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας το Ποτάμι του Σταύρου Θεοδωράκη.
Όλη η λίστα:
1.- Παναγιώτης Καρκατσούλης, βραβευμένος ως ο καλύτερος δημόσιος λειτουργός στον κόσμο
1.- Παναγιώτης Καρκατσούλης, βραβευμένος ως ο καλύτερος δημόσιος λειτουργός στον κόσμο
- Θανάσης Σκόκος, Ηλεκτρολόγος Μηχανολόγος, Στέλεχος στο Ποτάμι από την πρώτη στιγμή
- Αχιλλέας Γραβάνης, Καθηγητής Πανεπιστημίου Κρήτης- Ερευνητής ΙΤΕ
- Άννα Ευφραιμίδου- Παπασταύρου, Γιατρός -Ιδρυτής της πρώτης μονάδας Μεταμόσχευσης Μυελού
- Ιόλη Καλαβρεζου ,Καθηγήτρια Βυζαντινής Τέχνης και Πολιτισμού στο Χάρβαρντ και Dumbarton Oaks
- Σπύρος Καχριμάνης, Γεωργός -Πρόεδρος Κέντρου Αγροτικής Επιχειρηματικότητας
- Δημήτρης Κυριακού, Eπικεφαλής οικονομολόγος της πλατφόρμας "Ευφυούς Εξειδίκευσης" της Ευρωπαϊκής Επιτροπής
- Αναστασία Λαμπρία, δημοσιογράφος-εκδότρια των εκδόσεων Ποταμός
- Αλέξανδρος Μαλλιάς, Πρέσβης της Ελλάδας στην Ουάσιγκτον για 4 χρόνια και 12 χρόνια στα Βαλκάνια
- Βασίλης Μαρκής, αντιεισαγγελέας Αρείου Πάγου, επίτιμος Πρόεδρος Ένωσης Εισαγγελέων
- Γιούλη Μενουδάκου, ψυχολόγος, συντονίστρια στον Εθνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων
- Στρατής Μούγερ, Επιχειρηματίας
*** Το ψηφοδέλτιο Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ
*** Το ψηφοδέλτιο επικρατείας του συνδυασμού «ΑΝΤΑΡΣΥΑ - ΜΑΡΣ»
Κώστας Γούσης, νέος δικηγόρος με μεταπτυχιακές σπουδές στις πολιτικές επιστήμες, μέλος της αντιφασιστικής καμπάνιας για την Ουκρανία. Το διάστημα που φοιτούσε στο ΑΠΘ, πρωτοστάτησε στο φοιτητικό κίνημα του 2006-7. Μέλος του Κ.Σ. της νΚΑ
Γιώργος Γρόλλιος, καθηγητής στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης. Εργάστηκε ως δάσκαλος από το 1985 μέχρι το 1999 και ήταν ένας από τους συνδικαλιστές που ίδρυσαν και συγκρότησαν τις Συσπειρώσεις - Παρεμβάσεις στον χώρο της εκπαίδευσης.
Γιώργος Δελαστίκ, δημοσιογράφος και διευθυντής της εβδομαδιαίας εφημερίδας της ανεξάρτητης Αριστεράς Πριν. Ασχολείται ειδικά με θέματα εξωτερικής και διεθνούς πολιτικής, για τα οποία έχει συγγράψει εφτά βιβλία. Μέλος της Π.Ε. του ΝΑΡ για την Κομμουνιστική Απελευθέρωση.
Θανασούλας Δημήτρης, συνταξιούχος τραπεζικός, πρώην συνδικαλιστής της ΟΤΟΕ, ιδρυτικό στέλεχος της ΟΚΔΕ-Σπάρτακος.
Κωνσταντίνος Κατσιάβαλος, συνταξιούχος μεταλλειολόγος, διετέλεσε μέλος του ΔΣ των εργαζομένων στο ΙΓΜΕ και μέλος της Διοικούσας Επιτροπής του Τομέα Κεντρικής Μακεδονίας του ΤΕΕ ως συνεργαζόμενος με την Πανεπιστημονική
Γιώργος Ρούσης, αγωνιστής της κομμουνιστικής αριστεράς, ομότιμος καθηγητής Παντείου Πανεπιστημίου, μαρξιστής ερευνητής και συγγραφέας
Σπύρος Σακελλαρόπουλος, κοινωνιολόγος και συγγραφέας, καθηγητής στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Μέλος του Πανελλαδικού Γραφείου της ΑΡΑΝ και του ΠΣΟ της ΑΝΤΑΡΣΥΑ.
Αντώνης Σταματόπουλος, τεχνίτης σιδηροδρόμων, πρώην πρόεδρος εργαζομένων σωματείου ΜΕΤΡΟ, επιστρατευμένος απεργός.
Τάσος Σταυρόπουλος, φιλόλογος, συνταξιούχος εκπαιδευτικός, πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Συνταξιούχων Eκπαιδευτικών. Διετέλεσε επί σειρά ετών πρόεδρος της Ε΄ ΕΛΜΕ Αν. Αττικής. Είναι γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής του Σχεδίου Β΄.
Μαρία Στύλλου, ηγετικό και ιδρυτικό μέλος του ΣΕΚ, υπεύθυνη του περιοδικού «Σοσιαλισμός από τα κάτω», με μεγάλη διαδρομή στο κίνημα και στην Αριστερά, ξεκινώντας από τα δύσκολα χρόνια της δεκαετίας του 1950
Ειρήνη Φωτέλλη, εργαζόμενη στην ΕΡΤ από το 1994. Τους τελευταίους δεκαεννέα μήνες βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του αγώνα ενάντια στο “μαύρο” και για την επαναλειτουργία της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης, ως ενεργό μέλος του ERTOPEN.
Λευτέρης Χαραλαμπόπουλος, δημοσιογράφος και εκδότης του περιοδικού Unfollow. Ασκεί ανεξάρτητη, αποκαλυπτική δημοσιογραφία και ασχολείται με το μαχητικό ρεπορτάζ. Αυτό τον έχει φέρει σε σύγκρουση με μεγάλα συμφέροντα και ισχυρούς επιχειρηματίες της χώρας.
*** Το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο εκλογικών δαπανών ανά περιφέρεια
- Η Β' Πειραιώς, η πιο ακριβή
- ~ Απόφαση σχετικά με τον προσδιορισμό του ανώτατου επιτρεπόμενου ορίου εκλογικών δαπανών για κάθε υποψήφιο βουλευτή ανά κάθε εκλογική περιφέρεια εξέδωσε το υπουργείο Εσωτερικών.
~ Το υψηλότερο όριο παρουσιάζει η Β' Αθηνών, με 138.000 ευρώ, ενώ το χαμηλότερο παρουσιάζουν οι μονοεδρικές εκλογικές περιφέρειες με 18.000 ευρώ.
~** Α/Α ΕΚΛΟΓΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΕΔΡΕΣ ΑΝΩΤΑΤΟ ΟΡΙΟ
1. Α' Αθηνών 14 έδρες 84.600
2. Β' Αθηνών 44 έδρες 138.600
3. Νομού Αττικής 15 έδρες 86.400
4. Α' Πειραιώς 6 έδρες 63.000
5. Β' Πειραιώς 8 έδρες 73.800
6. Αιτωλοακαρνανίας 7 έδρες 72.000
7. Αργολίδος 3 έδρες 36.000
8. Αρκαδίας 3 έδρες 36.000
9. Άρτης 3 έδρες 36.000
10. Αχαΐας 8 έδρες 73.800
11. Βοιωτίας 3 έδρες 36.000
12. Γρεβενών 1 έδρα 18.000
13. Δράμας 3 έδρες 36.000
14. Δωδεκανήσου 5 έδρες 63.000
15. Έβρου 4 έδρες 45.000
16. Ευβοίας 6 έδρες 63.000
17. Ευρυτανίας 1 έδρα 18.000
18. Ζακύνθου 1 έδρα 18.000
19. Ηλείας 5 έδρες 54.000
20. Ημαθίας 4 έδρες 45.000
21. Ηρακλείου 8 έδρες 73.800
22. Θεσπρωτίας 2 έδρες 27.000
23. Α΄ Θεσσαλονίκης 16 έδρες 88.200
24. Β΄ Θεσσαλονίκης 9 έδρες 75.600
25. Νομού Ιωαννίνων 5 έδρες 54.000
26. Καβάλας 4 έδρες 45.000
27. Καρδίτσης 4 έδρες 45.000
28. Καστοριάς 2 έδρες 27.000
29. Κέρκυρας 3 έδρες 36.000
30. Κεφαλληνίας 1 έδρα 18.000
31. Κιλκίς 3 έδρες 36.000
32. Κοζάνης 5 έδρες 54.000
33. Κορινθίας 4 έδρες 45.000
34. Κυκλάδων 4 έδρες 54.000
35. Λακωνίας 3 έδρες 36.000
36. Λαρίσης 8 έδρες 73.800
37. Λασιθίου 2 έδρες 27.000
38. Λέσβου 3 έδρες 36.000
39. Λευκάδος 1 έδρες 18.000
40. Μαγνησίας 6 έδρες 63.000
41. Μεσσηνίας 5 έδρες 54.000
42. Ξάνθης 3 έδρες 36.000
43. Πέλλης 4 έδρες 45.000
44. Πιερίας 4 έδρες 45.000
45. Πρεβέζης 2 έδρες 27.000
46. Ρεθύμνης 2 έδρες 27.000
47. Ροδόπης 3 έδρες 36.000
48. Σάμου 1 έδρα 18.000
49. Σερρών 6 έδρες 63.000
50. Τρικάλων 4 έδρες 45.000
51. Φθιώτιδος 5 έδρες 54.000
52. Φλωρίνης 2 έδρες 27.000
53. Φωκίδος 1 έδρα 18.000
54. Χαλκιδικής 3 έδρες 36.000
55. Χανίων 4 έδρες 45.000
56. Χίου 2 έδρες 27.000
~ Στο ανώτατο επιτρεπόμενο όριο εκλογικών δαπανών της προηγούμενης παραγράφου, δεν περιλαμβάνεται το ποσό που αντιστοιχεί σε τυχόν αναλογούντα φόρο προστιθέμενης αξίας (ΦΠΑ).
*** Επιδοτήσεις σε ανέργους ώστε να ανοίξουν τη δική τους επιχείρηση - Δείτε αναλυτικά τι απαιτείται
Επιδοτήσεις εως και 40.000 ευρώ και σε ποσοστό 100% της επένδυσης θα λάβουν περίπου 1.250 άνεργοι του ΟΑΕΔ ώστε να ανοίξουν την δική τους επιχείρηση και να βγουν από τον ''γολγοθά'' της ανεργίας βάζοντας σε τροχιά υλοποίησης την δική τους επιχειρηματική ιδέα.Το νέο πρόγραμμα που θα παρέχει επιδοτήσεις σε ανέργους από το ΕΣΠΑ ονομάζεται «Επιχειρηματική Ευκαιρία» και συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ) στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ανταγωνιστικότητα, Επιχειρηματικότητα, Καινοτομία (ΕΠΑνΕΚ)». Η ημερομηνία έναρξης της υποβολής των αιτήσεων αναμένεται να ανακοινωθεί μετά τις εκλογές.
Το νέο πρόγραμμα που χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ και θα δίνει επιδοτήσεις σε ανέργους εγγεγραμμένους του ΟΑΕΔ, εντάσσεται στον Άξονα Προτεραιότητας 2 του ΕΠΑΝΕΚ: «Προσαρμογή εργαζομένων, επιχειρήσεων και επιχειρηματικού περιβάλλοντος στις νέες αναπτυξιακές απαιτήσεις», και συγκεκριμένα, στον ειδικό στόχο: την αύξηση της υγιούς νεοφυούς επιχειρηματικότητας και αυτοαπασχόλησης» και την επενδυτική προτεραιότητα καθώς και την αυτοαπασχόληση, επιχειρηματικότητα και δημιουργία επιχειρήσεων, συμπεριλαμβανομένων πολύ μικρών, μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων.
Στόχος του νέου προγράμματος του ΕΣΠΑ είναι η στήριξη για την ανάπτυξη υγιούς νεοφυούς, επιχειρηματικότητας που θα συνδέεται άμεσα με τη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας.
Για το λόγο αυτό το πρόγραμμα στοχεύει:
* Στη δημιουργία νέων, καινοτόμων και βιώσιμων επιχειρήσεων και
* Στην ενίσχυση της απασχόλησης με την πρόσληψη τουλάχιστον ενός ατόμου
Δυνητικοί δικαιούχοι της δράσης είναι οι άνεργοι εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ, μέχρι την ημερομηνία έναρξης της επιχειρηματικής τους δραστηριότητας στη ΔΟΥ και οι οποίοι δεν ασκούσαν επιχειρηματική δραστηριότητα ή ελευθέριο επάγγελμα από 1/1/2014 έως και την ημερομηνία προκήρυξης.
Οι επιχειρήσεις που θα συσταθούν στο πλαίσιο των επενδυτικών προτάσεων θα πρέπει:
* Να έχουν κάνει έναρξη στη ΔΟΥ μετά την ημερομηνία προκήρυξης του Προγράμματος
* Να λειτουργήσουν νόμιμα εντός της Ελληνικής Επικράτειας
* Να λειτουργήσουν αποκλειστικά με μία από τις ακόλουθες επιχειρηματικές μορφές:
Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης, Ομόρρυθμη Εταιρεία, Ετερόρρυθμη Εταιρεία, Ι.Κ.Ε, ατομική επιχείρηση και κοινωνική επιχείρηση.
* Κάθε επιλέξιμο φυσικό πρόσωπο να συμμετέχει στην υποβολή μίας επενδυτικής πρότασης.
* Το επιχειρηματικό τους σχέδιο να αφορά στις επιλέξιμες κατηγορίες επιχειρηματικών δραστηριοτήτων. Εξαιρούνται οι δραστηριότητες που δεν στηρίζονται από τον Κανονισμό για Ενισχύσεις Ήσσονος Σημασίας - De Minimis (EK 1407/2013).
Τα επιχειρηματικά σχέδια που θα χρηματοδοτηθούν θα πρέπει να έχουν καινοτομικό χαρακτήρα και να αφορούν, κατά προτεραιότητα, στους εννέα (9) στρατηγικούς τομείς προτεραιότητας του ΕΠΑνΕΚ:
* Αγροδιατροφή/Βιομηχανία Τροφίμων
* Εφοδιαστική Αλυσίδα
* Ενέργεια
* Περιβάλλον
* Τεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΤΠΕ)
* Τουρισμός
* Υγεία
* Υλικά - Κατασκευές
* Πολιτιστική - Δημιουργική Βιομηχανία
Στο πλαίσιο του προγράμματος ενισχύονται έργα συνολικού προϋπολογισμού ύψους επένδυσης (επιχορηγούμενος π/υ) από 25.000,00 ευρώ έως 40.000,00 ευρώ. Το ποσοστό ενίσχυσης των επενδυτικών προτάσεων ορίζεται σε 100% του συνολικού προϋπολογισμού της επένδυσης. Υπάρχει δυνατότητα καταβολής προκαταβολής μέχρι και το 40% της αναλογούσας Δημόσιας Δαπάνης έναντι ισόποσης εγγυητικής επιστολής.
Η χρηματοδότηση γίνεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση και ειδικότερα από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ) και από το Ελληνικό Δημόσιο. Το πρόγραμμα χρηματοδοτείται με συνολικό ποσό 50 εκατ. ευρώ (Δημόσια Δαπάνη) και κατανέμεται στις περιφέρειες της χώρας ως εξής:
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΡΓΩΝ
Η διάρκεια υλοποίησης των εγκεκριμένων έργων ορίζεται σε είκοσι τέσσερις (24) μήνες από την ημερομηνία της απόφασης ένταξης του επιχειρηματικού σχεδίου.
ΕΠΙΛΕΞΙΜΕΣ ΔΑΠΑΝΕΣ
1) Λειτουργικές (ενοίκια, λογαριασμοί ΔΕΚΟ, έξοδα προβολής & διαφήμισης)
2) Εξοπλισμός, προμήθεια πρώτων υλών και ενδιάμεσων προϊόντων, αποσβέσεις παγίων
3) Δαπάνες παροχής υπηρεσιών (νομικής, συμβουλευτικής, λογιστικής υποστήριξης και σύνταξης και παρακολούθησης επιχειρηματικού σχεδίου κλπ.)
4) Ασφαλιστικές εισφορές επιχειρηματία
5) Μισθολογικό κόστος για νέα/ες θέση/εις εργασίας υπό την προϋπόθεση διατήρησής
της/τους μετά το πέρας της επιχορήγησής της/τους.
Η επιλεξιμότητα των δαπανών δύναται να ξεκινήσει από την ημερομηνία προκήρυξης.
ΥΠΟΒΟΛΗ - ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ -ΕΝΤΑΞΗ - ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ
Για την ένταξή τους στο πρόγραμμα οι δυνητικοί δικαιούχοι θα πρέπει να υποβάλλουν προς αξιολόγηση το επιχειρηματικό τους σχέδιο με βάση τη διαδικασία που θα καθοριστεί στην
προκήρυξη του Προγράμματος.
Οι προϋποθέσεις συμμετοχής, τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, ο τρόπος υποβολής των προτάσεων, η διαδικασία εξέτασης και αξιολόγησης των προτάσεων, η ένταξή τους για χρηματοδότηση, οι υποχρεώσεις των δικαιούχων στην περίπτωση έγκρισης της αίτησης ενίσχυσης και οι λοιποί όροι του Προγράμματος θα περιγραφούν αναλυτικά στον Οδηγό του Προγράμματος.
Στοιχεία της Δράσης είναι δυνατόν να τροποποιηθούν στην προκήρυξη που θα ακολουθήσει την οριστική έγκριση του Προγράμματος από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Η αξιολόγηση των επιχειρηματικών σχεδίων θα είναι συγκριτική, βάσει των κριτηρίων που θα οριστούν στην προκήρυξη.
Οι επιλέξιμες κατηγορίες επιχειρηματικών δραστηριοτήτων οι οποίες θα τύχουν επιχορήγησης στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης θα ορισθούν αναλυτικά στην προκήρυξή της. Ως ημερομηνία έναρξης της επιλεξιμότητας δαπανών ορίζεται η ημερομηνία προκήρυξης της δράσης. Η πραγματοποίηση δαπανών πριν την έκδοση της απόφασης ένταξης γίνεται με αποκλειστική ευθύνη της επιχείρησης και δεν δεσμεύει την απόφαση της Διοίκησης σχετικά με την έγκριση ή μη του σχεδίου.
Η προκήρυξη του Προγράμματος, ο Οδηγός εφαρμογής και τα Παραρτήματά του, θα αναρτηθούν στις ιστοσελίδες της ΕΥΔ ΕΠΑΕ http://www.antagonistikotita.gr και του ΕΣΠΑ
*** Ποια σημάδια δείχνουν ότι έχουν σοβαρό πρόβλημα οι αρτηρίες σας
Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που "εκπέμπει" ο οργανισμός του για να τον "ενημερώσει" ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή η στεφανιαία καρδιακή νόσος.
Δείτε τέσσερα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε σοβαρό πρόβλημα απόφραξης στις αρτηρίες σας:
Στυτική δυσλειτουργία
Οι άνδρες έχουν ένα ενσωματωμένο σύστημα "προειδοποίησης" για τη στεφανιαία νόσο. Όταν το να επιτευχθεί η στύση είναι δύσκολο ή αδύνατο, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι φραγμένων αρτηριών στην πύελο που εμφανίζεται πολύ πριν επέλθει μια καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν, κατά μέσον όρο, τρία έως πέντε έτη μεταξύ της έναρξης των προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας και της διάγνωσης της στεφανιαίας νόσου, χρονικό διάστημα που είναι αρκετό για να λάβετε τα μέτρα σας.
Απώλεια μαλλιών – φαλάκρα
Σε μια νέα έρευνα επάνω σε 37.000 άνδρες, αποδείχτηκε ότι η εκτεταμένη φαλάκρα στην κορυφή του κεφαλιού είναι δείκτης αυξημένου κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μια άλλη έρευνα σε πάνω από 7.000 άτομα (4.000 γυναίκες και 3.000 άντρες) διαπιστώθηκε ότι η μέτρια έως σοβαρή φαλάκρα διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο και στα δύο φύλα.
Το σχήμα στον λοβό του αυτιού
Ένας από τους πιο παράξενους δείκτες καρδιακής νόσου είναι η πτυχή στον λοβό του αυτιού (συγκεκριμένα, μία γωνιακή πτυχή στο αυτί που εκτείνεται διαγώνια από το ακουστικό κανάλι στο κατώτερο άκρο του λοβού του αυτιού). Η πτυχή του αυτιού μπορεί να προκύψει από κακή κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών στην καρδιά. Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι υποστηρίζουν πως μια πτυχή στο αυτί δεν είναι παρά μόνο μια γενική ένδειξη γήρανσης, ερευνητές έδειξαν μέσω μιας εξελιγμένης μεθόδου αξονικής τομογραφίας για τη μέτρηση της στεφανιαίας νόσου, ότι η πτυχή του αυτιού "προβλέπει" τις καρδιακές παθήσεις, ακόμη και αφότου οι συγγραφείς της έρευνας συνυπολόγισαν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία και το κάπνισμα.
Πόνος στην γάμπα όταν περπατάτε
Η αρτηριοσκλήρυνση μπορεί να μπλοκάρει τις αρτηρίες των ποδιών, ιδιαίτερα στους καπνιστές, προτού καν διαγνωστεί σε αυτούς στεφανιαία νόσος. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση χωρίς καθυστέρηση. Ο γιατρός σας θα εξετάσει τους παλμούς στα πόδια σας και θα εκτελέσει απλές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης των ποδιών και της ροής του αίματος για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της κακής κυκλοφορίας στα πόδια. Πηγή:onmed.gr
Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους πνεύμονες, ακόμη κι αν δεν έχουν ανάψει ένα τσιγάρο ποτέ στη ζωή τους...ενώ άλλοι καπνίζουν για 40 χρόνια και τους πνεύμονες λειτουργούν τέλεια.
Όλα αυτά εξαρτώνται από τον οργανισμό του ατόμου. Επιπλέον, εμείς θα σας παρουσιάσουμε κάποιες συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας σε τρεις ημέρες.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία αποτοξίνωσης θα πρέπει να «πεταχτούν» όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, επειδή το σώμα σας χρειάζεται για να απαλλαγεί από τις τοξίνες.
Την πρώτη μέρα, πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων πριν πάτε για ύπνο. Απελευθερώνει τοξίνες στο έντερο που μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Οι πνεύμονες δεν πρέπει να επιβαρύνονται με το δύσκολο έργο του σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος κατά τη διάρκεια του καθαρισμού.
Πιέστε 2 λεμόνια σε 300 ml νερού πριν από το πρωινό.
Πίνετε 300 ml χυμού γκρέιπφρουτ. Αν δεν σας αρέσει η γεύση, μπορείτε πάντα να το αντικαταστήσει με χυμό ανανά. Οι χυμοί περιέχουν φυσικά αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν τα συστήματα αναπνοής.
Πίνετε 300 ml χυμού καρότου μεταξύ πρωινού και μεσημεριανού γεύματος. Αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει να καθαρίσει το αίμα σας κατά τη διάρκει τριών ημερών.
Κατά τη διάρκεια του γεύματος θα πρέπει να πίνετε 400 ml χυμό, πλούσιο σε κάλιο. Το κάλιο δρα ως τονωτικό καθαρισμού.
Πριν πάτε στο κρεβάτι κάνετε 400 ml χυμό cranberry, το οποίο θα βοηθήσει στον αγώνα κατά των βακτηρίων στους πνεύμονες, που μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις.
Περιποίηση του σώματος και ασκήσεις
Κάντε καθημερινά για 20 λεπτά ζεστό μπάνιο, θα επιτρέψει στο σώμα μέσω του ιδρώτα να χάσει περισσότερες τοξίνες.
Βάλτε 5 έως 10 σταγόνες ευκάλυπτο σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Τοποθετήστε το κεφάλι σας πάνω από το μπολ και εισπνεύστε τον ατμό, μέχρι το νερό να κρυώσει.
*** Κόλαση στον Άγιο Παντελεήμονα: Κρατούσαν φυλακισμένες νεαρές και τις βίαζαν
Σε κολαστήριο ψυχών είχε μετατρέψει ένα κύκλωμα μαστροπών ένα διαμέρισμα, στον Άγιο Παντελεήμονα! Εκεί, ένας 50χρονος Μολδαβός και 5 συνεργοί του κρατούσαν φυλακισμένες και βίαζαν αλλοδαπές γυναίκες, οι οποίες είχαν έλθει στην χώρα μας με την ελπίδα μιας καλύτερης ζωής!
Η κόλαση που βίωναν οι νεαρές αποκαλύφθηκε, όταν μια 24χρονη κατάφερε να το σκάσει από το διαμέρισμα- κελί! Η 24χρονη Μολδαβή δραπέτευσε από τη «φυλακή» της και αμέσως πήγε στην αστυνομία όπου κατήγγειλε την σύγχρονη κόλαση που είχε στηθεί στο κέντρο της Αθήνας.
Στην κατάθεσή της στη ΓΑΔΑ υποστήριξε ότι οι δράστες της είχαν υποσχεθεί ότι θα της έβρισκαν δουλειά στην Ελλάδα ως καθαρίστρια με υψηλή αμοιβή. Αντί για αυτό εκείνοι επειδή η ίδια αρνιόταν πεισματικά να εκπορνευτεί, τον τελευταίο μήνα την βίαζαν μέχρι να λυγίσει!!!
Οι έρευνες της ΕΛ.ΑΣ. άρχισαν αμέσως και οδήγησαν στη σύλληψη ενός 50χρονου Μολδαβού, ενώ στο σπίτι αποκαλύφθηκε ότι είχαν φυλακίσει τουλάχιστον ακόμα εννιά γυναίκες, τις οποίες βίαζαν και τις εξανάγκαζαν να βγουν στο κλαρί!
Οι έρευνες των Αρχών συνεχίζονται για τον εντοπισμό των υπόλοιπων δραστών, ενώ η 24χρονη φιλοξενείται σε ξενώνα του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικής Αλληλεγγύης υπό την παρακολούθηση ψυχολόγων.
*** Από τα τελευταία δικά μας Βίντεο :
~**ΓΕΝΝΈΘΛΙΑ ΠΑΠΟΎ ΜΑΣ 9/1/2015 69Α : http://youtu.be/oLWZ4s-lCaM ,
~**ΦΩΤΑ και Αγιασμός 6/1/2015 : http://youtu.be/uf7D5SfeO7M ,
~** Σταματάκος ποδοσφαιριστής 11/1/2015: http://youtu.be/gqHw9qff4us ,
~**Σταματάκος ασκήσεις 11-1-2015 : http://youtu.be/yXcnfnNDJOI ,
~**Σταματάκος γυμναστική 11/1/2015 : http://youtu.be/MQcRtM5U6UQ ,
*** BINTEOΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ...ΒΙΝΤΕΟΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ:
1. - Stamatios Skoulikas =
http://www.youtube.com/stamos01 , 3973 video.-
2. - Stamos Skoulikas = Stamos Skoulikas
http://www.youtube.com/stamatios01 , 2301 video.-
3. - Vlasis Skoulikas =
http://www.youtube.com/vlasiskal , = 2 304 video.-
Σύνολον 8578 βίντεο .-
https://plus.google.com/+StamatiosSkoulikas/posts .- = Stamatios Skoulikas - Google+ ,.-
~ http://facebook.com/home.php?=home?#!/?ref=home 2738 https://www.facebook.com/stamatios.skoulikas ,
https://www.facebook.com/profile.php?id=1037492258 339 https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas ,
https://www.facebook.com/arfarakalamatasmessinias , = ARFARA MESSINIAS 743.–
Arfara Kalamatas Messinias | Facebook ,
*** https://www.facebook.com/SYLLOGOS.ARFARON.AG.THEODOROI , «ΑΓΙΟΙ ΘΕΟΔΩΡΟΙ «ΑΡΦΑ ΡΩΝ.- 296 .-
*** http://www.twitter.com/stamos01/ ,447/414/27 , 19,1 χιλ./258/11 .-
*** http://www.messinia.net.gr/index.php/ekdiloseis/item/1328 , .= http://www.messinia.net.gr / .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2014 : http://arfara-kalamata-greece.blogspot.gr/2014/12/30-2014.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2014 : http://snsstamoskal.blogspot.gr/2014/12/31-2014.html .-
~**ΓΕΝΝΈΘΛΙΑ ΠΑΠΟΎ ΜΑΣ 9/1/2015 69Α : http://youtu.be/oLWZ4s-lCaM ,
~**ΦΩΤΑ και Αγιασμός 6/1/2015 : http://youtu.be/uf7D5SfeO7M ,
~** Σταματάκος ποδοσφαιριστής 11/1/2015: http://youtu.be/gqHw9qff4us ,
~**Σταματάκος ασκήσεις 11-1-2015 : http://youtu.be/yXcnfnNDJOI ,
~**Σταματάκος γυμναστική 11/1/2015 : http://youtu.be/MQcRtM5U6UQ ,
*** BINTEOΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ...ΒΙΝΤΕΟΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ:
1. - Stamatios Skoulikas =http://www.youtube.com/stamos01 , 3973 video.-
2. - Stamos Skoulikas = Stamos Skoulikas
http://www.youtube.com/stamatios01 , 2301 video.-
3. - Vlasis Skoulikas =
http://www.youtube.com/vlasiskal , = 2 304 video.-
Σύνολον 8578 βίντεο .-
https://plus.google.com/+StamatiosSkoulikas/posts .- = Stamatios Skoulikas - Google+ ,.-~ http://facebook.com/home.php?=home?#!/?ref=home 2738 https://www.facebook.com/stamatios.skoulikas ,
https://www.facebook.com/profile.php?id=1037492258 339 https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas ,
https://www.facebook.com/arfarakalamatasmessinias , = ARFARA MESSINIAS 743.–
Arfara Kalamatas Messinias | Facebook ,
*** https://www.facebook.com/SYLLOGOS.ARFARON.AG.THEODOROI , «ΑΓΙΟΙ ΘΕΟΔΩΡΟΙ «ΑΡΦΑ ΡΩΝ.- 296 .-
*** http://www.twitter.com/stamos01/ ,447/414/27 , 19,1 χιλ./258/11 .-
*** http://www.messinia.net.gr/index.php/ekdiloseis/item/1328 , .= http://www.messinia.net.gr / .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2014 : http://arfara-kalamata-greece.blogspot.gr/2014/12/30-2014.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2014 : http://snsstamoskal.blogspot.gr/2014/12/31-2014.html .-
*** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2015 :
~ Επικαιρότητα και ενημέρωση 01 Ιανουαρίου 2015: http://snsarfara.blogspot.gr/2015/01/01-2015.html ,.-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2014 : http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/01/01-2014.html .-
~ Επικαιρότητα ενημέρωση Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasisarfarablogspot.blogspot.gr/2015/01/02-2015.html .-
~ Επικαιρότητα ενημέρωση Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/01/03-2015.html .-
~ Αθλητικό Σαββατο-Κύριακο 03 και 04 Ιανουαρίου 2015 : http://asterasarfaron2011.blogspot.gr/2015/01/03-04-2015.html ,
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinia-stamos-stamos.blogspot.gr/2015/01/04-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2015 : http://arfaramessiniasgreece.blogspot.gr/2015/01/05-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Τρίτη 6 Ιανουαρίου 2015 : http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/01/6-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2015 : http://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.gr/2015/01/07-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Πολιτικά Ειδησιογραφία 07 και 08/01/2015 : http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2015/01/07-08012015.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinias-stamos.blogspot.gr/2015/01/09-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Πολιτική (οι) Παρασκευή 09/01/2015 : http://snsarfara.blogspot.gr/2015/01/09012015.html ,-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2015 : http://stamos-dynami.blogspot.gr/2015/01/10-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015 : http://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.gr/2015/01/11-2015.html .-
~ Αθλητικό Σαββατο-Κύριακο 10 και 11 Ιανουαρίου 2015 : http://asterasarfaron2011.blogspot.gr/2015/01/10-11-2015.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης 12 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasisarfarablogspot.blogspot.gr/2015/01/12-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.gr/2015/01/12-2015.html .-
~
~ Επικαιρότητα και ενημέρωση 01 Ιανουαρίου 2015: http://snsarfara.blogspot.gr/2015/01/01-2015.html ,.-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2014 : http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/01/01-2014.html .-
~ Επικαιρότητα ενημέρωση Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasisarfarablogspot.blogspot.gr/2015/01/02-2015.html .-
~ Επικαιρότητα ενημέρωση Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/01/03-2015.html .-
~ Αθλητικό Σαββατο-Κύριακο 03 και 04 Ιανουαρίου 2015 : http://asterasarfaron2011.blogspot.gr/2015/01/03-04-2015.html ,
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinia-stamos-stamos.blogspot.gr/2015/01/04-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2015 : http://arfaramessiniasgreece.blogspot.gr/2015/01/05-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Τρίτη 6 Ιανουαρίου 2015 : http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/01/6-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2015 : http://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.gr/2015/01/07-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Πολιτικά Ειδησιογραφία 07 και 08/01/2015 : http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2015/01/07-08012015.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinias-stamos.blogspot.gr/2015/01/09-2015.html .-
~Επικαιρότητα Ενημέρωση Πολιτική (οι) Παρασκευή 09/01/2015 : http://snsarfara.blogspot.gr/2015/01/09012015.html ,-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2015 : http://stamos-dynami.blogspot.gr/2015/01/10-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015 : http://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.gr/2015/01/11-2015.html .-
~ Αθλητικό Σαββατο-Κύριακο 10 και 11 Ιανουαρίου 2015 : http://asterasarfaron2011.blogspot.gr/2015/01/10-11-2015.html .-
~ Το αγιάζι της ενημέρωσης 12 Ιανουαρίου 2015 : http://vlasisarfarablogspot.blogspot.gr/2015/01/12-2015.html .-
~ Επικαιρότητα Ενημέρωση Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2015 : http://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.gr/2015/01/12-2015.html .-
~
